 |
Fler ljusrum på jobbet
Var femte svensk lider av sömnproblem, andra drabbas av mildare depressioner under den mörka årstiden. För många kan ljusterapi ge god hjälp.
Allt fler arbetsplatser, däribland sjukhus, börjar nu erbjuda sina anställda ljusrum eller ljuslampor. Även många privatpersoner skaffar sig sådana lampor för att använda hemma.
De ljuskällor som används för ljusbehandlingar ger ett ljus med ett bredare spektrum än vanliga lampor.
|
|
|
|
|
